هل من الطبيعي الشعور بالتعب بعد العلاج بالأكسجين عالي الضغط؟
الإجابة
نعم، يعد الشعور بدرجة معينة من التعب بعد العلاج بالأكسجين عالي الضغط أمرًا طبيعيًا في كثير من الحالات، وهو علامة على استجابة الجسم بشكل إيجابي.
التفسير العميق
مبدأ العلاج بالأكسجين عالي الضغط:
يستنشق المرضى الأكسجين النقي بنسبة 100% في جو أعلى من ضغط جوي واحد، وهي بيئة عالية الضغط تعمل على إذابة المزيد من الأكسجين في الدم وسوائل الجسم، مما يزيد بشكل كبير من محتوى الأكسجين في أنسجة الجسم.
هناك العديد من فوائد شريط الأكسجين للمساعدة في تعزيز التئام الجروح ومكافحة العدوى وتقليل الالتهاب ودعم إصلاح الخلايا وتجديدها.
الآلية الفسيولوجية
عندما يحصل الجسم على الكثير من الأكسجين فجأة، سيؤدي ذلك إلى سلسلة من التفاعلات الفسيولوجية.
- بادئ ذي بدء، فإن التركيز العالي للأكسجين سيعزز عملية التمثيل الغذائي للخلايا ويسرع عملية إصلاح الخلايا وتجديدها في الجسم، الأمر الذي يتطلب الكثير من الطاقة.
- ثانياً، سيكون لبيئة الضغط العالي نفسها تأثير معين على الجسم. أظهرت الدراسات أن (أدخل رابط خارجي هنا: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8130666/) قد يساعد الأكسجين عالي الضغط على تنظيم نشاط الأعصاب، وبالتالي يؤدي إلى حالة من الاسترخاء أو حتى التخدير الطفيف، مما يجعل الناس يشعرون بالتعب وحتى النعاس.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن كمية كبيرة من الأكسجين ستحفز الأوعية الدموية على الانقباض ثم الاسترخاء، وهذه العملية ستجعل الجسم يشعر بالتعب. هذه هي ردود الفعل الطبيعية للجسم في التكيف مع الأكسجين عالي الضغط واستخدامه.
الأسباب الشائعة للشعور بالتعب
الشعور بالاسترخاء الذي يصاحب العلاج نفسه:
توفر غرفة الضغط العالي بيئة فريدة من نوعها وهادئة، لذلك سيشعر الكثير من الناس بالاسترخاء الشديد فيها، حتى النوم في غرفة الضغط العالي, مما قد يتسبب في استمرار شعور المريض بالنعاس بعد خروجه.
تأثير المرض الكامن:
يعاني بعض المرضى من أمراض مزمنة وتكون وظائفهم البدنية ضعيفة. على الرغم من أن HBOT سيسرّع من عملية الشفاء، إلا أنه يستهلك المزيد من القوة البدنية ويجعل المرضى يشعرون بالتعب.
مدة العلاج وتكراره:
تكون البيئة في غرفة الأكسجين عالي الضغط رتيبة نسبيًا، ولا توجد أنشطة ترفيهية أثناء العلاج، لذلك قد يكون من المرجح أن يسبب ذلك الإرهاق أثناء العلاج طويل الأمد أو المتكرر.
أعمال إصلاح الجسم:
سواء كان الأمر يتعلق بإصابة أو عدوى أو مرض مزمن، فإن الجسم يعمل بنشاط على الإصلاح أثناء عملية العلاج. وهذه عملية مستهلكة للطاقة في حد ذاتها، ومن المرجح أن يشعر المرضى بالتعب أثناء هذه العملية.
تسريع عملية الأيض:
ستعمل بيئة الأكسجين عالي الضغط على تسريع عملية الأيض في الخلايا وإنتاج المزيد من الطاقة، وقد تنتج أيضاً المزيد من الفضلات الأيضية. يحتاج الجسم إلى طاقة إضافية للتعامل مع هذه الفضلات، وسيشعر بالتعب بطبيعة الحال في عملية الاستهلاك العالي للطاقة.
الفرق بين التعب الطبيعي والتعب غير الطبيعي
الإرهاق الطبيعي:
وعادةً ما يظهر في غضون ساعات قليلة بعد العلاج، وقد يستمر حتى المساء، وعادةً ما يزول بالراحة أو النوم الجيد ليلاً. هذا الإرهاق هو علامة على أن الجسم يعمل بنشاط، وعادةً لا يكون مصحوبًا بمضايقات أخرى.
إجهاد غير طبيعي:
إذا كان الشعور بالإرهاق قويًا جدًا أو حتى ضعيفًا للغاية بحيث لا يمكنك النهوض من الفراش، أو إذا استمر لفترة طويلة جدًا (على سبيل المثال، لا يمكن تخفيفه لأكثر من 24 ساعة)، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى غير مريحة، مثل الصداع الشديد أو الغثيان أو صعوبة التنفس أو المزاج غير الطبيعي أو عدم وضوح الرؤية أو عدم الراحة في الأذن، فهذا ليس مجرد إرهاق عادي. يُرجى استشارة الطبيب المعالج.
كيفية التأقلم مع الإرهاق بعد hbot
- احصلي على قسط وافر من الراحة: هذا هو أهم شيء. تأكد فقط من الحصول على وقت راحة كافٍ لتجنب الإرهاق أثناء العلاج.
- حافظ على رطوبة جسمك: إن شرب الكثير من الماء يساعد الجسم على التخلص من الفضلات الأيضية ويعزز عملية ترميم الجسم.
- نظام غذائي صحي: تمد التغذية المتوازنة الجسم بالطاقة التي يحتاجها. ولكن في نفس الوقت احرص على تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون، والتي قد تزيد من الشعور بالتعب.
- نشاط معتدل: يمكن أن تساعد الأنشطة الخفيفة، مثل المشي، في بعض الأحيان في تخفيف التعب وتحسين الدورة الدموية.
- حدد موعداً لعلاجك: إذا سمحت الظروف، يمكنك تحديد موعد العلاج في فترة ما بعد الظهر حتى تتمكن من العودة إلى المنزل والراحة مباشرةً بعد العلاج.
متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية
- التعب الشديد، مما يؤثر على الحياة الطبيعية والعمل.
- يستمر التعب لفترة طويلة ولا يمكن تخفيفه بالراحة.
- مصحوبًا بأعراض أخرى جديدة أو متفاقمة، مثل الصداع الشديد أو ألم الأذن أو الغثيان والقيء أو تغيرات في الرؤية أو صعوبة في التنفس.
- أن تكون قلقًا بشأن تأثير العلاج بالأكسجين عالي الضغط أو لديك مخاوف أخرى.
الأسئلة الشائعة
هل العلاج بالأكسجين عالي الضغط العالي يسبب الإدمان؟
لن يحدث ذلك. العلاج بالأكسجين عالي الضغط هو نوع العلاج الطبيعي الذي لا ينتج عنه أي إدمان.
هل يعني الإنهاك أن العلاج لا يعمل؟
لا على الإطلاق. عادةً ما يكون الإرهاق مظهرًا طبيعيًا من مظاهر استجابة الجسم للعلاج، ولكنه قد يشير إلى أن الجسم يعمل بنشاط على الإصلاح والتكيف.
إلى متى سيستمر الشعور بالإرهاق؟
وعادةً ما يتم تخفيفه في غضون ساعات قليلة بعد العلاج، ويتعافى معظم المرضى بعد بقية الليل. إذا استمر لأكثر من 24 ساعة ولم يتحسن، يوصى باستشارة الطبيب.
هل يمكنني القيادة بعد العلاج مباشرةً؟
إذا كنت تشعر بالتعب الشديد أو الدوار، فلا يُنصح بالقيادة على الفور. من الأفضل أخذ قسط من الراحة والتأكد من أنك في حالة معنوية جيدة قبل القيادة.
هل يمكنك النوم في غرفة الضغط العالي؟ إذا كنت تريد معرفة المزيد
نعم، لكن العملية تتطلب رعاية طاقم طبي محترف.
لا تعليق! كن الأول